100가지 상황별 행동하기 : 이럴 땐 어떻게 행동할까 - 학교생활·친구관계·SNS에서 문제해결능력·정서지능·감정조절·화용언어·사회성 기르기, 비폭력 대화법·나전달법 예시, QR영상·학교폭력예방·사회정서학습 자료 제공

10대가 학교·가정·일상에서 실제로 겪는 갈등 상황 100가지를 담은 워크북이다. “만약 나라면?”이라는 질문을 중심으로 감정을 알아차리고 → 바람(욕구)을 찾고 → 행동 유형을 선택하고 → 나 전달법으로 말해볼 수 있다. 감정-욕구-행동-말하기까지 전 과정을 한 번에 연습하도록 구성했다. 또한 100개의 QR 영상이 제공되어 친구·가족·선생님과 함께 이야기를 나누며 사회성, 문제해결능력, 정서지능을 키울 수 있다. 학교폭력 예방, 사회정서학습(SEL) 교육을 위한 영상·PPT·PDF 활동지가 함께 제공되는 점도 큰 장점이다.



▶자료실 https://cafe.naver.com/jobcard/2637



▶책자: 100가지 상황별 행동하기 112p

▶파일: 수업용 자료 다운로드 - 영상·PPT·PDF 활동지



▶ 왜 지금, ‘상황별 행동하기’가 필요할까?

아이들은 친구관계, SNS, 미디어의 영향으로 과거보다 훨씬 빠르고 복잡한 방식으로 관계 스트레스를 경험해요. 누군가의 장난이 불편하고, 사소한 말 한마디로 상처받기도 하며, 어떻게 말해야 할지 몰라 문제를 키우기도 해요.

→ 이 책은 애매모호하고 미묘한 10대의 상황을 100가지로 정리해 스스로 말하고, 선택하고, 행동할 힘을 키우도록 도와요.



▶ 이 책의 장점은?

1. 실사 사진으로 상황 몰입도 UP

“나라면 진짜 어떻게 하지?” 생각이 저절로 따라오고 상상력을 자극해요.



2. 100개 상황, 10개 분야로 구성

친구관계, 놀림·따돌림, 거절하기, SNS·디지털 중독, 학습·진로 고민, 가족관계 등 학생들이 가장 많이 겪는 상황을 모아 구성했어요.



3. 행동 유형 5가지로 대처 기술 익히기

회피형, 솔직형, 단호형, 유머형, 대안 제시형 등 다양한 행동 유형을 비교하면서 자신의 행동 패턴을 이해하고 새로운 선택을 만들 수 있어요.



4. ‘비언어적 행동’과 ‘말하기 예시’ 따라 하기

눈치, 표정, 몸짓 등 비언어적 행동으로 상황에 대처하거나 어떻게 똑똑하게 말할 수 있는지 예시 문장을 구체적으로 따라 할 수 있어요.



5. QR 영상으로 생생하게!

친구, 가족, 선생님과 함께 영상을 보며 “나라면 어떻게 할까? 너라면?”이라고 대화하면서 실제 적용력을 높여요.



6. 수업·상담·행사에서 바로 활용!

영상·PPT·PDF 활동지를 함께 제공해서 교사·상담사·청소년지도사·학부모 등 누구나 현장에서 즉시 사용할 수 있어요.



▶ 이 책을 추천해요

1. 친구관계가 어려운 학생

2. 거절할 줄 모르는 학생

3. SNS·디지털로 스트레스받는 학생

4. 감정을 말로 표현하기 어려운 학생

5. 학교폭력 예방 교육이 필요한 학교

6. 또래 관계·사회성·SEL 수업을 준비하는 선생님

7. 상담이 필요한 위클래스, 상담센터

8. 진로·학급 운영에서 인성 교육을 하고 싶은 교사



▶ 이 책 한 권으로 얻을 수 있는 것은?

1. 감정 인식

2. 바람(욕구) 찾기

3. 행동 유형 파악

4. 갈등 해결 능력

5. 문제 상황 대처 기술

6. 나 전달법 말하기

7. 사회성·정서지능 키우기

스스로 나를 지키고, 더 좋은 관계를 만들며, 상황에 대처하는 ‘평생 기술’을 함께 재미있게 익혀요!



▶수업용 자료를 어떻게 받나요?

1. 자료실 → 파일 다운로드 → 비번 입력 (비밀번호: <책자> 3p 하단)

https://cafe.naver.com/jobcard/2637



2. 단체 구매 혜택: 10권 이상 구매 시 영상·PPT·PDF 100개 파일 제공

신청: 카톡ID추가 anykcm.com / 전화 02-2268-8856 → 파일 전송



▶교과 연계표

1. 초등 국어: 마음을 나누어요 | 대화와 공감

2. 도덕: 소중한 감정 | 평화적 갈등 해결

3. 진로와 직업: 자아 이해 | 긍정적 자아

4. 인성교육 | 학급경영

5. 위클래스 행사

6. 청소년 또래 상담

7. 학교폭력예방 교육

8. 사회 정서 학습